Рекомендации флеболога при занятиях спортом
В настоящее время все больше и больше людей ведут здоровый и активный образ жизни и стремятся заниматься различными видами спорта.
Но при выборе того или иного вида спорта для себя, не многие адекватно оценивают свои физические возможности и состояние здоровья, что ведет к травматизму, прогрессированию тех или иных заболеваний о которых ранее вы даже и не задумывались.
При выборе вида спорта необходимо оценить свое физическое состояние и решить одну из первостепенных задач:
- Какой вид спорта подходит именно Вам по данным оценки Вашего физического состояния.
- Как предотвратить неблагоприятные последствия после тренировок со стороны венозной системы.
Многие девушки, идя в спортивный зал, не владеют информацией касаемо вреда ортостатических нагрузок на нижние конечности. Практически у каждой третей девушки имеются проблемы с венами. Предварительно, перед тем как выбрать для себя вид спорт, необходимо проконсультироваться со специалистом, врачом- флебологом.
Врач-флеболог на основании данных выполненного УЗИ вен нижних конечностей, визуального осмотра и сбора анамнеза установит Вам точный диагноз и даст рекомендации по поводу профилактики развития и прогрессирования заболевания вен нижних конечностей. Очень важным является использование компрессионного трикотажа во время тренировки.
Компрессионный трикотаж, является медицинским изделием, которое подбирается индивидуально под каждого пациента с заданной, градуированной степенью компрессии. Данное изделие нельзя недооценивать, важным компонентом является компрессионное воздействие не поверхностные вены во время физических нагрузок.
Проконсультируйтесь с врачом-флебологом перед началом тренировок, где Вам будет все подробно объяснено.)