А я заболею сахарным диабетом?
Вероятность заболевания этой самой быстро распространяющейся в мире неинфекционной болезнью в настоящее время очень высока. Сахарный диабет называют неинфекционной эпидемией, темпы роста которой прогрессивно увеличиваются во всех странах мира.
Сахарный диабет – заболевание, в основе которого лежит абсолютная или относительная недостаточность инсулина, сопровождающаяся нарушением усвоения клетками организма глюкозы (основного энергоносителя) и повышением ее количества в крови и моче, ведущими к развитию тяжелых осложнений, в первую очередь, со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем, почек, органа зрения и всех остальных органов, во-вторую.
Факторы риска:
✔ возраст старше 40 лет (в последнее время диабет 2 типа молодеет);
✔ наличие больных диабетом прямых родственников;
✔ отсутствие регулярных занятий физическими упражнениями или спортом;
✔ для женщин - рождение ребенка весом более 4кг или повышение глюкозы крови во время беременности (гестационный диабет);
✔ размер талии у мужчин более 100см или более 95см у женщин (наличие избыточной массы тела);
✔ наличие артериальной гипертензии (более чем 140/90);
✔ постоянная усталость;
✔ ухудшение зрения (туман);
✔ сухость во рту и постоянная жажда;
✔ учащенное мочеиспускание, в том числе в ночное время;
✔ существенная потеря массы тела (часто при сохраненном аппетите);
✔ появление чувства онемения или покалывания в икроножных мышцах и ступнях;
✔ кожный зуд или частые кожные инфекции (гнойнички).
По современным критериям, ⚡ в случае 2 положительных ответов человек входит в группу риска с повышенной вероятностью заболевания сахарным диабетом. Не исключено, что вы ❗❗ уже больны диабетом. В настоящее время считается, что в скрытом состоянии диабет может предшествовать манифестации от 5 до 20 лет, находясь в стадии предиабета. При этом формируется мощный фундамент для развития осложнений сахарного диабета, которые приводят пациентов к инфаркту, инсульту, слепоте, перемежающейся хромоте и ампутации нижних конечностей, почечной недостаточности, нарушению эректильной функции, повреждению мозга (энцефалопатия), нарушению памяти, обучаемости и слабоумию.
Легкомысленное отношение к диабету – путь в могилу
Сахарный диабет протекает длительно, без видимых катаклизмов, исподволь, постепенно творя свое черное дело. Сами диабетики производят впечатление здоровых людей. Зачастую у них даже нет выраженной жажды, которая могла бы их беспокоить. Вот и успокаивается больной человек, перестает принимать назначенные препараты или делает это нерегулярно и практически прекращает осуществлять обязательный контроль уровня глюкозы в крови. При этом, не видя сиюминутного ухудшения и подчиняясь зову алчной плоти, он расслабляется и начинает есть запрещенные продукты, а чтобы уж совсем не было стыдно начинает «шаманить», пользуясь рекомендациями какой-нибудь новоявленной псевдосвятой старицы-травницы.
Вылечить диабет «народными средствами», гречкой с кефиром и бабушкиными травками вопреки распространенному мнению невозможно. Даже тем арсеналом лекарственных препаратов во главе с различными видами инсулинов, которым располагает современная эндокринология, ее тоже вылечить нельзя. Современная концепция «управления» диабетом, тем не менее, позволяет выстроить систему обороны таким образом, чтобы дать возможность пациентам качественно и долго жить, затормозив развитие осложнений на максимально возможный срок. Но для этого требуется понимание ситуации пациентом и его активное участие в сохранении собственного здоровья. Как говорил один из великих врачевателей прошлого: «Нас трое – вы, врач и болезнь. С кем вы будете, тот и победит!»
Даже если диабет внешне не заметен, он не оставляет в организме НИ ОДНОГО неповрежденного органа.
Поэтому для пациентов с сахарным диабетом абсолютно необходимо регулярное посещение как минимум 5 специалистов для выявления незаметно развивающихся осложнений:
- окулиста (контроль состояния сетчатки)
- невролога (своевременное выявление нейропатии)
- нефролога (контроль состояния почек)
- кардиолога (контроль артериального давления и состояния миокарда)
- сосудистого хирурга (ангиопатии различной локализации, облитерирующие заболевания сосудов)
❗❗ Если вы считаете, что входите в группу риска – немедленно обратитесь к врачу-эндокринологу!
Если вы не входите в группу риска, задумайтесь над тем, какой образ жизни вы ведете, не создаете ли вы сами предпосылки для заболевания сахарным диабетом? Возможно, вам следует что-либо изменить (сбросить вес, вести более активный образ жизни и стараться не есть нездоровую пищу), чтобы этот риск минимизировать.
Статья написана врачем-эндокринологом клиники Центромед - Козловским В.Н.
Записывайтесь на прием эндокринолога по телефону 7 (951) 837-38-10
Версия сайта для слабовидящих