Весенний авитаминоз

Способы лечения и предупреждения весеннего авитаминоза

Термин авитаминоз определяет состояние недостаточного количества витаминов в организме человека, обусловленное обычно сниженным поступлением с пищей. Такое состояние чаще всего развивается весной, что связано с отсутствием свежих овощей, фруктов, содержащих в себе достаточное количество данных соединений. Весенний авитаминоз является одной из частых причин развития анемии (малокровие) у взрослых, а также детей, поэтому проведение ее профилактики возможно на приеме у врача гематолога нашей клиники. Зависимо от вида соединения, которое в недостаточном количестве поступает с пищей, а также выраженности дефицита, специалист назначает соответствующее лечение.

Последствия

Все витамины разделяются на 2 большие группы – жирорастворимые и водорастворимые. Недостаточное поступление весной обычно включает водорастворимые витамины, а именно аскорбиновая кислота, рибофлавин, никотиновая кислота, рибоксин, цианокобламин.

Сниженное поступление таких соединений вызывает нарушение процессов всасывания ионов железа в кровь из кишечника, а также снижение процессов интенсивности деления клеток предшественников форменных элементов крови (предшественники лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов) красного костного мозга. Именно поэтому частым результатом недостаточного поступления биологически активных аминов весной является развитие анемии, которая сопровождается снижением количества эритроцитов, уровня гемоглобина. Авитаминоз у детей может привести к необратимым изменениям, вызванным нарушением развития различных органов и систем.

Авитаминоз – симптомы

Существует несколько основных проявлений недостатка биологически активных аминов в организме человека, которые проявляются независимо от вида витаминов. К ним относится общая слабость, повышенная утомляемость, недостаточная концентрация внимания, нарушения сна, повышенная ломкость ногтей, сухость слизистых оболочек, нарушения зрения. Начинающаяся анемия, которую диагностирует и лечит врач гематолог, сопровождается нарушением вкуса и кулинарных предпочтений (у человека появляется желание употреблять в пищу сырое мясо, печень, мел), бледностью кожи, видимых слизистых оболочек. Появление хотя-бы одного из таких клинических признаков является основанием для посещения врача гематолога.

Авитаминоз – лечение

После того, как был установлен диагноз авитаминоз, лечение витаминами назначает врач гематолог. Выбор лекарственного средства определяется видом, а также тяжестью недостатка биологически активных аминов. Обычно применяются поливитаминные препараты, содержащие комплекс основных жирорастворимых и водорастворимых витаминов, а также минеральные соли. При развитии анемии дополнительно назначаются препараты железа (таблетированные лекарственные формы или уколы). Длительность лечения определяется исчезновением клинической симптоматики, а также нормализацией показателей состояния периферической крови.

Как предупредить весенний авитаминоз?

Любое заболевание или патологический процесс значительно проще предупредить, чем потом заниматься его лечением. Это также касается недостатка витаминов. Для профилактики такого состояния зимой и весной важно включать в рацион свежие овощи, фрукты. При невозможности рекомендуется курс профилактического приема поливитаминных препаратов, длительность которого обычно составляет период времени не менее 1-го месяца. Более подробные рекомендации можно получить у врача гематолога нашей клиники.

Запись на прием гематолога по телефонам 2-97-01-19 | 307-78-97 | 7 (951) 837-38-10